Θέση πλακούντα

Γιατρέ καλησπέρα,
Διανύω την 12η εβδομάδα
Εχθές είχα ραντεβού για υπέρηχο, όλα καλά.
Η μέτρηση του τραχήλου είναι 3,42.
Η γιατρός μου είπε όμως ότι έχω οπίσθιο πλακούντα χαμηλά και να προσέχω να μην σηκώνω βάρος και να αποφύγω τις επαφές για ένα μήνα.
Εν τω μεταξύ έχω ένα παιδάκι 2 ετών (14 κιλα) και πολλές φορές μέσα στην ημέρα το σηκώνω αγκαλιά.
Έχω τρομάξει η αλήθεια είναι, όμως δεν μπορώ να μην το παίρνω αγκαλιά.
Τι με συμβουλεύετε;;
Τι πρέπει να προσέξω;