ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Καλησπέρα σας

Πραγματικά ένα μεγάλο μπράβο να σας έχει ο θεός καλά που αφιερώνεται τόσο χρόνο για ένα τέτοιο τεράστιο έργο
Το θέμα μου είναι τι είδος γυμναστικής μπορώ να κάνω γιατί κάνω προσπάθειες για εγκυμοσύνη
Εδώ και 8 χρόνια κάνω αερόβια(bodyattack) η οποια έχει και έντονα κομμάτια και το δεύτερο προγραμμα που κάνω είναι Bodypump μυική ενδυνάμωση με μπάρες
Μπορώ να συνεχίσω έτσι;
Ευχαριστώ