Φυλλικο οξύ

Καλησπέρα σας,

Προσπαθώ για παιδακι και παίρνω folidex και inofert plus (σύνολο 600 mcg) από τον Ιανουαριο. Έκανα εξεταση και εχω 29,7 ng/ml με τιμη αναφοράς 3.0 - 20.0.
Πρέπει να το σταματήσω επειδή έχω ξεφύγει απο τα ορια; εαν παίρνω τουλάχιστον το inofert plus που εχει 200mcg φυλλικου οξεως πειραζει;
Κάπου διάβασα οτι η υπερδοσολογια φυλλικου οξεως προκαλεί αυτισμο στο μωρο, ισχυει;