Αντισυλληψη

Καλησπέρα,
Ποιά μέθοδος αντισύλληψης ενδείκνυνται για χρήση σε συνδυασμό μαζί με το προφυλακτικού για αποφυγή εγκυμοσύνης;
Πρόσφατα είχα ένα ατύχημα και ενώ θεωρούσα ότι το προφυλακτικό είναι πολύ αξιόπιστο διαψεύθηκα.
Ποιές μεθόδους μπορω να χρησιμοποιήσω για διπλή προστασία;