Αφόρητοι πόνοι περιόδου

Γεια σας κύριε Παπαχατζόπουλε.Θα ήθελα να σας ρωτήσω για ένα θεμα που με βασανίζει κάθε πρώτη μέρα της περιόδου..Εκτός από την φυσιολογικη υπερκινητικότητα της μήτρας έχω και "υπερκινητικότητα του εντέρου" με αποτέλεσμα να πονάω αφόρητα και να με κρατάει έξω από τις δουλειές μου.. Υπάρχει κάτι που να μπορεί να με βοηθήσει..?