Έχω μπερδευτεί βοήθεια

Καλημέρα σας γιατρέ μου.
Έχω σοβαρά θέματα είχα κάνει τρεις αποξεσεις με πολύποδα και σύνθετη υπερπλασία χωρίς ατυπια πριν από τρία χρόνια πήρα προγεστερόνη για έναν χρόνο έκανα,pilel. Ήμουν οκ. Έως τώρα που είδα καφέ υγρά και διάφανα μαζί την 18 η μέρα του κύκλου και είχα και πόνο χαμηλά στην κοιλιά. Φοβήθηκα και χωρίς να συμβουλευτώ γιατρό πήρα μόνη μου προγεστερόνη. Με αποτέλεσμα τώρα 25η μέρα κύκλου που κανονικά αδιαθετω από 24 να έχω σκούρο καφέ αίμα, καφέ υγρά... Προφανώς δεν έπρεπε να πάρω το χάπι. Δεν ξέρω τι να κάνω τώρα