Πως να καθυστερήσω την περίοδο μου;

Καλησπέρα σας
Θα ήθελα να καθυστερήσω την περίοδο μου 3-4 μέρες διότι πέφτει ακριβώς πάνω στην άδεια μου που θα είναι και διακοπές. Συγκεκριμένα, αδιαθετω 22 Ιουλίου και μετά 17 Αυγούστου (αυτήν την περίοδο του Αυγούστου θέλω να καθυστερήσω)
Να προτιμήσω Αντισυλληπτικά χάπια η χάπια προγεστερόνης και ποια θα μου προτείνατε? Πότε πρέπει να τα ξεκινήσω και για πόσες μέρες? Και τέλος ποια θα είναι η συχνότητα της λήψης? Καλό θα ήταν να αναφέρω πως έχω πάρει και στο παρελθόν κάποια στιγμή αντισυλληπτικά χάπια yasmin και μου προκάλεσαν απίστευτη ναυτία και πολλές μέρες εμετό, γι'αυτό και αν μου προτείνετε αντισυλληπτικά θα ήθελα κάποια διαφορετικά.
Ευχαριστώ για τον χρόνο σας!